Come affrontare il cambiamento del Corpo in MENOPAUSA
L’Importanza del Fattore Mentale
Fisiologicamente dai 40 anni il corpo femminile intraprende il sempre non facile “periodo di transizione” dall’età giovanile, in cui l’organismo è in piena e florida attività, all’inizio di un lungo periodo di cambiamenti non facili da accettare visto il contesto sociale in cui viviamo che vuole donne sempre belle, giovani ed in forma!
Infatti l’80% delle donne intorno ai 40 anni inizia ad avere, una decina di anni prima del fatidico ultimo ciclo e della così detta menopausa, alterazioni mestruali e molti altri sintomi associati, estetici e non, che vengono troppo spesso trascurati. Per alterazioni ormonali intendiamo per esempio una sindrome pre-mestruale più accentuata, cicli più lunghi, cicli più corti.
Ma cosa succede a livello estetico in questo periodo di transizione o PERIMENOPAUSA
Siamo quello che mangiamo
1. aumento di peso dovuto all’influenza che gli ormoni hanno sul metabolismo e perché il grasso permette di trattenere più estrogeni
2. accumulo soprattutto nel distretto superiore graduali ma costanti quindi addome, stomaco, braccia, schiena
3. aumento della ritenzione idrica, influenzata dalle alterazioni ormonali con periodi di gonfiore intenso
4. gonfiore addominale dovuto all’aumentata fermentazione intestinale con peggioramento dei sintomi colitici. Sintomi, questi, dovuti all’alterazione dell’ecosistema del colon per la modificazione delle secrezioni prodotte dalle ghiandole intestinali, causate dalle variazioni ormonali.
5. Diminuzione del tono muscolare cioè diminuzione di massa magra a favore della massa grassa
6. Alterazione del tono della cute a causa della drastica diminuzione della produzione di collagene ed elastina da parte dei fibroblasti, le cellule dermiche che invecchiano e si impigriscono
7. Alterazioni osteo articolari soprattutto a carico delle articolazioni del distretto superiore del corpo (diffusa è l’insorgenza della periartrite)
8. Mal di testa di tipo ormonale
9. Insonnia
Ricorrere a lunghe sedute in palestra è controproducente perché l’attività fisica troppo stressante crea la produzione di cortisolo, l’ormone dello stress, che a causa del cattivo drenaggio di liquidi (tipico della premenopausa) non solo tenderà a peggiorare il gonfiore ma influirà abbassando ulteriormente il metabolismo
Oltre a ciò con la semplice attività fisica non si tratta la flaccidità della cute Tutt’altra cosa, non dipende dal muscolo ma dal derma che invecchia e quindi alcune zone tipiche diventano “flaccide”: addome, interno coscia, ginocchio sembrano ondulati e compaiono il braccio “a tendina” e le “alette” sulla schiena
Anche i soggetti che in giovane età tendevano ad accumulare sulle gambe, con la premenopausa, accumulano sul tronco e l’accumulo addominale non va trattato come una normale adiposità , se vogliamo risultati, essendo un vero mix di inestetismi (ritenzione, fermentazione, adiposità, mancanza di tono del muscolo, flaccidità e alterazioni posturali)
Si tende ad avere più appetito e per contro un metabolismo più basso
Non è detto che questi inestetismi si presentino tutti insieme ma è importante affrontarli per tempo (dai 40 anni in poi) per evitare che diventino “irrisolvibili”
Pelle
L’obbiettivo non è riempire ma stimolare e preservare la struttura. Ottimi sono i trattamenti di Lpg Endermologie Infinity Expert
Corpo
Oltre ai cambiamenti ormonali, la menopausa può portare alla comparsa di rughe, secchezza e perdita di tono della pelle.
Capelli
I trattamenti rigenerativi per la pelle in menopausa favoriscono il rinnovamento cellulare e stimolano la produzione di collagene ed elastina, per un aspetto più tonico e luminoso.
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Testimonianze di clienti soddisfatti dei trattamenti per la menopausa
Leggi cosa dicono i nostri clienti sui nostri trattamenti rigenerativi per la menopausa.
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Casa di Bellezza
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Salute & Benessere
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Maria Ferrari
Benessere & Relax
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